INS : @pneuma_journeys

「Pneuma」詞源自古希臘語，代表「呼吸」、「靈魂」與「聖靈/神」，正是我們的核心：透過科學引導的呼吸技法與深度冥想，幫助現代人釋放壓力、覺察當下、重新連結內在的智慧；Ginny相信，人最深沉的轉變力量源自於內在，我們提供恒常的呼吸工作坊與靜修活動，並定期在高山、海邊或森林等大自然絕美之地，舉辦療癒旅修，為渴望徹底放鬆、療癒內在創傷、重設身心的人所設計，陪伴您找回平靜、清晰與內在力量，踏上這趟由內到外，回歸自我的蛻變之旅。

🌿 Reset•Restart•Refocus